おはようございます😊
今日は久々に【Diary】
私のオススメを紹介しょうと思います❤️
以前ご紹介した本
「疲れない大百科」
その中でも紹介されていて
「ほう💕」と
思っていた
あるもの。
ファッション誌や
情報誌などでも目について
「エイっ」と
アマゾンでポチりました
「はと麦茶」
以前お友達に
「ルピシア」の
はと麦茶を頂いたことがあって
その時も
「なんて美味しいんだろう！」と
感動しましたが
朝飲んでも
夜飲んでも
食後に飲んでも
やぱり美味しい
「はと麦茶」です❤️
私は午後は14時くらいから
カフェインは
なるべく摂取しないようにしていて
その理由は
「夜眠れなくなるから」
その効果は
もう笑ちゃうほど
寝れなくなります（笑）
そうそう
なぜ
「はと麦茶」ですが
「血の巡りをよくする」
「肌のキメを整えてくれる」など
私の世代に
とてもありがたい効能があるようです❤️
「劇的な効果が！！！」とは
言えませんが、
むくみの改善には
いいような気がしています😊
お肌はどうだろう？
一年後に期待（笑）
私が購入したお茶は
こちらからも
ご覧いただけます↓
さて、今日も午前はバリバリ作ります✨
あー❤️
作りたいものがたくさん（笑）
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