おはようございます😊
新潟でたくさん食べて
飲んで増えた体重
どう戻せばいいか実験していました🤭
2日くらい好きに食べてお酒を飲んでも
そう簡単に脂肪にはならない✍️
これが重なると
脂肪として蓄積されるので
「手早く戻すのが鍵」と
1年半の経験で知っているので…
昨日はとにかく水分摂取をして
水を取り込みました
いつもは2リットルの水ですが
昨日は2リットル強💧
それとともに
ストレッチやロームローラーで
全身を巡らせて
老廃物や疲労を流して…
食事は普段の食事に😊
(少しだけ脂質に注意)
いつものトレーニングをすることで
1日で体重はリセットできました👏
この実験は何度かしているので
私の場合は
この方法で
戻ることは証明できています😎
戻るパターンが分かれば
旅先も楽しめる💪💕
「何かを食べる」
「何かを抜く」
「無理な運動をする」
こんな方法ではなくて
いつものことプラスαで
リセットできる方法が
私には合っているようです😊
さて、本題❤️
『【オーダー品のご紹介】コインアイテムは夏に便利❤️』
A様に
「コインネックレス」
「2wayイヤーカフ」を
ご依頼いただきました🥹💕
コインネックレスは
夏時期に活躍してくれるアイテム
ロゴTシャツや
シンプルなトップスのポイントになてくれます💪
ボールチェーンや
デザインチェーンのネックレスとの
重ね付けも相性が良く
ベビーパールのネックレスとの組み合わせは
エレガント系に合わせても、
少しかっこいい系に寄せてくれて
私的に好きな雰囲気です😎
イヤーカフはお得な2WAY
私のサロンでは
いったい幾つ販売しただろう…というくらい
めちゃくちゃ人気です✨
A様
ありがとうございました😊
たくさんお使いいただけますように♥️
本日ご紹介の商品
コインネックレス
¥3300〜
(お選びになるチェーンなどでお値段が変わります)
グルーデコ
2wayイヤーカフ
7700円〜
オーダーの他に
グルーデコレッスンも可能です
お気軽にご相談ください❤️
長野市 gluedeco®︎salon up(アップ)
ハンドクラフト「グルーデコ®︎」教室 クリスタルストーンを使ったハンドメイドアクセサリー制作 自宅サロンまたは全国出張レッスン、オンラインでのレッスン開講中 樹脂粘土を使用した陶器の修繕「グルー継ぎ」レッスンもご受講いただけます
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