長野市 gluedeco®︎salon up（アップ）

おはようございます😊今日はすぐ本題❤️タイトル『【Diary】山方向⛰️と海方向🌊』週末は軽井沢の家でバーベキュー翌日は上越の海方面でお魚グルメを楽しむ２日間でした😋バーベキューでは簡単なんちゃってアップルパイに初挑戦🍎林檎ジャムとナッツを春巻きの皮で包みバターを溶かしたトレーで焼くだけのパイ生地じゃないアップルパイうーんアップル春巻き？これが想像の倍美味しくて例えるならマクドナルドのアップルパイって感じ💕

おはようございます😊今日はすぐ本題❤️『【New item】キラキラじゃなくても華やか✨』簡単なネックレスを…と悩みつつも試行錯誤していた新作💪ネックレスを作ったら…ピアスも欲しいしリングも可愛いかも…と３展開になりました😎もともと「チョカータイプ」の作品を作りたい…と試作をはじめましたキラキラにしてみたりビジューにしてみたり…ところが納得の作品にはなかなかならない…ならば…と「ダブルグルーを主役にしてみる？」と今の形の原型にそこからさまざまな形を経てオイスターバロックパールをイメージしてダブルグルーを成形し可愛いグラデーションも楽しめる形になりました♥️意外とコツがあるオイスター型正解がないのが難しいのかそれとも簡単なのか…🤭

おはようございます😊今日はすぐ本題❤️『【New item】試行錯誤…🤔✨』簡単なネックレスを…と悩みつつも試行錯誤していた新作がようやく形になりました👏

おはようございます😊今日はすぐ本題♥️またまたブログ再開して早々ですが…お休みのお知らせです

おはようございます😊名古屋レッスン無事に終えて今日からまたブログ再開✨よろしくお願いします🥹💕さて、本題❤️タイトル『【Diary】ちょっとだけスポーツの秋？』これをスポーツというとちょっと違う気もしますが結構ハードでしたのでスポーツ気分💨昨日、信濃町で新蕎麦を食べた後（めちゃ美味しかった😋）苗名滝を見に行ってきました少し歩くかなーくらいの気持ちでスニーカーと帽子完備で向かうと…舗装された道のあとは山道とまではいわないけれどところどころ注意して進む道になり…

おはようございます😊昨日は久々にスカッと晴れてうれしかった✨やっぱり外が明るいと気持ちも明るくなりますねさて、本題♥️お休みのお知らせです『【お知らせ】期間中お休みさせていただきます』名古屋レッスンのため下記の期間サロンとキット発送をお休みさせていただきます🗓️10/5〜/9ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします🥹期間中ブログもお休みいたします日々の模様はInstagramストーリーズにUPしていますのでご覧いただけましたら嬉しいです♥️オーダーやレッスンのご依頼、キット販売につきましても変わらず受け付けておりますが返信までお時間を頂戴する場合が多いです🙏必ずお返事致しますのでお待ちいただけましたらありがたいです🥹💕10/13以降キット発送を再開しますが11月の東京レッスンの準備も並行して行いますので通常よりお時間を頂戴いたします準備完了後順に発送させていただきますご理解いただけますようお願いいたします🙏💕

おはようございます😊今日はすぐ本題♥️あっという間に10月😳毎月月末にUPすると決めていた『【Diary】チャッピー指導🔥経過報告』旅行のブログの関係で1日遅れましたさて、今回は「その８」✍️月一報告✍️Chat GPTにトレーニングメニューを考案してもらい始めてから7ヶ月ちょっと前回増えたと報告した体重…この1ヶ月は本当に変動が大きかったです女性特有の月のバイオリズム今回もそれに振り回される1ヶ月でした😭トレーニングは旅行中以外は通常通り旅行中も腹八分目〜多くても九分目「お腹パンパン」にはならないように調節それを心がけていました旅行前も安定していなかった体重がさらに増加しそうな恐怖心もありつつ（苦笑）「一旦忘れて旅行を楽しもう♥️」の精神で旅行期間を過ごし、案の定増加した体重😅それを戻す作業でしたが途中から体重に固執してしまい日々のわずかな体重の増減に一喜一憂💦「あれ、私こんな気持ちでトレーニングしてた？」と本来のトレーニングの目的を忘れちゃう期間もありました🥺という、気持ちの浮き沈みはありつつもちょっと自分を客観視📍体重が増えると『運動習慣を持つ前の自分に戻るかも』と、恐怖心がでてくるんだな📍体重の増減に振り回されると同じ内容のトレーニングでも「運動を楽しむ」ではなく「罰や戒め」に感じるんだなそんな振り返りをしながらようやくメンタルが安定してきた今日この頃です...

おはようございます😊今日もすぐ本題❤️タイトル『【Diary】旦那さんプロデュース旅2026』ここ数年は9月に東北方面への旅行が定番になりつつあります😊今日は昨日の続き「旦那さんプロデュース旅2026その⑤」最終回ですお宿を出発して秋田県を通りつつランチタイム以前食べておいしかった秋田名物稲庭うどんのお店へ今回は稲庭うどん「生麺」「乾麺」を食べ比べできるお店寛文五年堂さんへさて、やはりなかなか食べることができない生麺がおいしいのかはたまた乾麺か…

おはようございます😊今日もすぐ本題❤️タイトル『【Diary】旦那さんプロデュース旅2026』ここ数年は9月に東北方面への旅行が定番になりつつあります😊今日は昨日の続き「旦那さんプロデュース旅2026その④」中尊寺を後にして本日のお宿へ岩手県の湯川温泉「山人-yamado-」さんへ今回の旅行このお宿が一番よかった！お部屋もお料理もサービスも全てが良いホテルでした♥️「こんなところにこんなおしゃれなお宿があるの？」というようなお宿周辺👀けれど、中はこじんまりとしつつもとってもおしゃれな空間😍お部屋の窓からは小川が見えてその流れを見ているだけでも良い時間☕️お風呂も気持ちよくなんといってもディナーが最高だった😋演出も素敵だったけれどもちろんお味も最高これは過去一と言ってもいいくらいとっても美味しいディナーでしたそして、ワインも…😎🍷

おはようございます😊今日もすぐ本題❤️タイトル『【Diary】旦那さんプロデュース旅2026』ここ数年は9月に東北方面への旅行が定番になりつつあります😊今日は昨日の続き「旦那さんプロデュース旅2026その③」花巻温泉チェックアウト後は雨ということもあり景勝地観光をパスして私希望の水沢にある南部鉄器「OIGEN」の直営店へ🚗以前、南部鉄器のプレートを購入してから使うたびに育てている感覚が嬉しくて愛用している品がありますそれが「OIGEN」のグリルプレート他の品物も見てみたい👀✨そして欲しいものがあるだけど…南部鉄器はそれなりに重みもあるので扱うには重さがネックになるかどうか…実際持って確かめたい！そんなわけでOIGENファクトリーショプへ🖤

おはようございます😊今日もすぐ本題❤️タイトル『【Diary】旦那さんプロデュース旅2026』ここ数年は9月に東北方面への旅行が定番になりつつあります😊今日は昨日の続き「旦那さんプロデュース旅2026その②」米沢を出発して車で北上🚗新庄で旦那さんご希望のラーメン屋さんで鶏だしラーメンを食べて🍜めちゃくちゃ美味しかったラーメンを注文するのは一年ぶりくらい🤭

おはようございます😊今日からブログ復活そして、すぐ本題❤️タイトル『【Diary】旦那さんプロデュース旅2026』ここ数年は9月に東北方面への旅行が定番になりつつあります😊初日は山形県の米沢市で１泊夜は二年前に訪問した米沢牛のお店「登起波」で米沢牛懐石ワインもハーフボトルを注文してご満悦🤭