【試作中】ガッカリしたり、喜んだり🤭

おはようございます😊「なんか足元寒いな〜」と思ったら今朝はなんと−5℃😨そりゃ寒いわけだ腰回り温めたりストレッチをしたりして巡りが良くなるよう努めます😊そしてお知らせ明日と木曜日はブログをお休みします🙏次回は金曜日いつもの時間に更新予定です✍️💕さて、本題❤️『【試作中】ガッカリしたり、喜んだり🤭』2026年新作第２弾を試作中ですイメージはできていたが…作ってみてガッカリ😭さて、これから巻き返せるか…と改良して何度か作り直しています💪「お♥️これは良い」と喜ぶ瞬間もありましたが最終的に「まだまだダメ」な状態です道のりはまだ半ば…でも、その「んーーー😭」の状態から「やったー」までが長いほど喜びも大きいのは経験済み「よし、来た💪」と思えるまで負けずに進みたいと思います♥️

【new item】亀と梅💚♥️

おはようございます😊冬季オリンピック開会式に先駆けて予選が始まっていますね❄️今朝は「スノーボード男子　ビッグエア」の予選を見ましたあんなに美しく宙を回る気持ちはどんな感じだろう…着地が決まると気持ちいいだろうな…スポーツ観戦大好きなのでワクワクが止まりませんちなみにラグビーも欧州のシックスネーションズが始まりますこれがもう本当に楽しみ😍さて、本題❤️【new item】亀と梅

【Diary】麹にハマる

おはようございます😊もうすぐ確定申告入力作業の確認をしたり書類を整理したり事務仕事をこなしています🤭さて、本題♥️『【Diary】麹にハマる』昨年からハマっている自家製「塩麹」と「だし醤油麹」作ると2ヶ月は持つのでこまめにお料理に取り入れています😋中でも醤油麹は毎朝「納豆のタレ」の代わりに使うのがお気に入り腸活効果を狙っています🤭炒め物やナムルの味付けにも活用できて麹パワーで美肌も叶えたい✨作り方はインスタグラマーさんのレシピを愛用しています💕今は検索するとお料理も調味料作りも色々すぐ調べられるので便利ですね😊今回は出汁醤油麹麹と醤油、鰹節、出汁昆布を入れて軽く混ぜて…

【オリジナルレッスン】Gradual ring💍✨

おはようございます😊週末の食べ過ぎを解消すべくいつもより１キロ長くランニングしています💨疲労が溜まりやすいのでストレッチも念入りに🤭お年柄、寝るだけでは回復しないです😂そこを含めてトレーニング楽しんでいます💕さて、本題❤️【オリジナルレッスン】当サロンoriginal item『gradual ring』先日、W様に自宅サロンにてご受講いただきました😊

【Diary】かに🦀 蟹 🦀カニ🦀

おはようございます😊週末、旦那さんの希望に沿って食事したところ‥体が重い食べすぎたー🤭今日からしばらくはリセット期間💪さて、本題♥️そんな食べすぎた週末の様子です笑『【Diary】かに🦀 蟹 🦀カニ🦀』今年はカニを食べてないね〜というわけで長野から車で新潟県の上越市へ長野には雪があまりなかったので新潟もそうでもないだろう…と甘くみていたら…まさに豪雪地帯除雪した雪がバスより高い位置まで積み上げられていました👀今回の目的は「カニ料理をあれこれ食べたい」なのでコースなどは予約せずにお席だけ予約嬉しいことに個室でした😊お料理選びは旦那さんにお任せ私は「カニの炭火焼き」のみリクエスト脱皮蟹の天ぷら蟹焼売カニクリームコロッケ蟹の甲羅のチーズ焼きなどわんぱくすぎるチョイスに野菜も食べたいので蟹すきを足してください…と追加願い🤭味のおいしさはもちろんですがお料理の盛り付けも美しく目にも楽しめる蟹料理に大満足の蟹ランチでした🦀

【new item】亀と梅

おはようございます😊今日はヘアサロンに行ってきます髪を切ってさっぱり…したい気もするのですが春までは伸ばしてみると決めているのでグッと我慢🤭カラーとトリートメントでツヤツヤしたいと思います✨さて、本題❤️【new item】亀と梅「鶴と松」はすでに作りましたが「鶴は千年 亀は万年」というわけで縁起物シリーズほぼ自己満足のアイテムなのでテキストにするかはちょっと迷っていましたが作品として形を残そうと思いテキスト制作に取り掛かっています✍️亀の甲羅もよう梅の花の綺麗なバランス…この２点が気持ちよく制作できて「お〜♥️」と喜んでいますただ一点迷うのが亀の甲羅で使用するカラー💚使いたいのは「ファーングリーン」というお色でも入手するための流通を考えると「ペリドット」迷う…数量限定で「ファーングリーン」キット限定分完売後はペリドットにしようかな…と検討中♥️「Kame and Ume」2月下旬よりレッスン開始予定です😊

【Diary】トレーニングウエア

おはようございます😊今日はすぐ本題♥️『【Diary】トレーニングウエア』継続1年私のトレーニング日記🤭続けられるか心配で誰にも言わずひっそりと始めたトレーニング💨今ではすっかり習慣化して動かない日はなんだか物足りない…初めはとにかく3キロ歩くことだけを目標にただただ歩いていましたが「フォーム」を意識して腕を振り、ランニングもできるようになりました体のパーツは細かく目標を設定して「お尻」「背中」「腕周り」と、筋トレも徐々に増やし今は「内腿」を強化中♥️最初に買ったトレーニングウエアは胸の揺れを抑えてくれる物で下は動きやすいようレギンスそれを着た状態はハミ肉が目立ち目を逸らしたくなる残念さでしたが😂だんだんとスタイルも変化してトレーニングウエアも様になってきたかも♥️（単に見慣れただけだったりして😂）というわけで1年継続のご褒美に好きなウエアを購入ました😊寒くなって体が温まり汗をかき出すまでが時間がかかるようになったので少し厚めのパーカーやトレーナーなど…それに厚めのレッグウォーマーをプラスして動き始めています新しいウエアでテンションアップ🤭形から入ることもモチベーション維持につながってくれています💕

【サロン販売】1点物なんです💕

おはようございます😊皆様朝はコーヒー派？紅茶？緑茶？私は少し牛乳を足した濃いめのコーヒーを飲んでいます最近はその後に濃いめの緑茶を飲んで、午後はカフェインなしのほうじ茶やルイボスティーを選んでいます♥️トレーニング中は少し温めたお水をガブガブ🤭寒い時期は体の中から温めて巡りが良くなるようお温かい飲み物でケアしています💕さて、本題❤️【サロン販売】グルーデコ以外のアイテムも販売中💕Y様にピアスとリング兼イヤーカフ合計２点をお買い上げいただきました😊