【オリジナルレッスン】

おはようございます😊そろそろ私がトレーニングを始めてから1年になります初めは２キロゆっくり歩くのが精一杯車生活に慣れてる身としては正直１キロも精神的に辛いほど…それが１キロは続けて走れるようになり走ったり歩いたりで合計３キロを日課にしています合間に筋トレもするようになりましたまさか1年でこんなに変われると思わなかった🤭自分を褒めたいと思います😎さて、本題❤️【オリジナルレッスン】当サロンoriginal item『gradual』先日、W様に自宅サロンにてご受講いただきました😊

【Diary】煮込み料理が多くなる時期🍲

おはようございます😊今、何年振りか髪を伸ばしていますというのもトレーニング中に「結びたい」から🤭飽きたらバッサリカットするかもしれませんが春まではとりあえず伸ばしてみようと思っています💕さて、本題♥️『【Diary】煮込み料理が多くなる時期🍲』寒い時期ななりましたので煮込み料理は身体も温まって冬野菜も美味しく食べらる冬のベスト料理😋最近は牛すじの煮込みや

【オーダー品のご紹介】「カッコよく」も「エレガント」にも…🖤

おはようございます😊昨日、13歳の姪ととあることでメッセージのやり取りをしたのですが「ああ、小さいと思っていた姪…こんな会話ができるくらい成長したんだな」と姪の成長にワクワクしました🤭さて、本題❤️【オーダー品のご紹介】A様に『gradual ring』（グラデュアル リング）をご依頼いただきました💍今年作品を発表して以来人気のアイテム「カッコよく」使いたい時も「きれいめ」にも幅広く対応してくれるアイテムです💪

【オリジナル作品】作りかえ⭐️

おはようございます😊小雪が舞って冷え込む朝ですお味噌汁にすりおろした生姜を入れて飲みました体の中から温めて冷え退散💪さて、本題❤️『【オリジナル作品】作りかえ⭐️』スマホのカバー手帳タイプがどうも合わなくて（せっかちだからかな🤭）使うのはクリアなケースとスマホリング的な持ったり支えたりできるものを取り付けていますもう5年くらい前だろうか…グルーデコを施して使用していましたが「うーん気分を変えたい！」と新しくゴールドカラーで制作しました⭐️